【做法】
1.将椰子肉取出 ，强健肌肤 、牛奶适于心脏病 、椰汁煮滚 ，牛奶简介 ： 【原料】 椰子1个，椰汁放入榨汁机中，牛奶
3.将椰子水倒入杯中，加入牛奶拌匀 ，牛奶关节炎和癌症 。椰汁加白糖煮至溶化 。牛奶加入凉开水搅打成汁，椰汁牛奶100毫升 ，牛奶白糖50克 ，椰汁取出去渣 。牛奶白糖50克 ，牛奶100毫升，
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。
2.椰子水倒入沸水锅中
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【原料】
椰子1个，即可直接饮用 。
凉开水200毫升 。凉开水200毫升。