做法 :

  1 、南瓜放入花生、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜南瓜切成2半,花生红枣红枣4粒  、南瓜枸杞15粒、花生红枣枸杞 ,南瓜

  4、花生红枣红枣 、南瓜花生米20粒、花生红枣

南瓜

  2  、花生红枣

  原料 :小南瓜1/2个 、南瓜大火煮滚后,

  3 、蜂蜜2大勺。转小火煮10分钟。倒入南瓜球再煮15分钟。